Survival Creatin Fair Power 300 g

Creatin Fair Power (kreatin monohydrát) patří k nejosvědčenějším doplňkům sportovní výživy pro znatelný nárůst kvalitní svalové hmoty, pro účinné zvýšení síly a znatelně lepší regeneraci. Creatin Fair Power společnosti Survival je vysoce čistou mikronizovanou formou kreatin monohydrátu bez obsahu jakýchkoliv jiných přísad. Mikronizovaná forma umožní snadnou přípravu, rychlou rozpustnost a maximální využitelnost v lidském organismu. Balení Creatin Fair Power společnosti Survival vystačí při ideálním doporučeném dávkování přesně na jeden 30denní cyklus užívání.

Informace výrobce:

Kreatin je přirozenou součástí lidského organismu, jedná se o látku, která podporuje uvolňování energie v buňkách, a která tak slouží jako jejich pohotový zdroj energie. Při dostatečném zásobení kreatinem může lidský sval podávat výrazně vyšší krátkodobý i dlouhodobý výkon. Ve sportech, jakými jsou např. kulturistika či silový trojboj našel kreatin oblibu díky znatelným výsledkům v oblasti svalového růstu a zvyšování síly. Dostatečné zásobení kreatinem zvyšuje účinnost tréninku, urychluje obnovení energetických rezerv a urychluje regeneraci.

Vhodné kombinace:

Je-li Vaším cílem nárůst svalové hmoty, je vhodné k suplementaci Creatinu Fair Power přidat i sacharidový suplement (ať už jen samotný Glukopur pro zvýšení účinku creatinu, a nebo i komplexní gainery pro celkové doplnění energie), dále pak máte-li ze své stravy obecně nedostatek bílkovin, je vhodné přidat i proteinový suplement. Zmíněné kombinování suplementů platí i naopak – zařazujete-li pro nárůst svalové hmoty protein a/nebo gainer, je vhodné přidat i kvalitní kreatin, kterým může být právě Creatin Fair Power.

Doporučené dávkování:

• základní dávka je 5 g 
• v ideálním případě užívejte denně 10 g Creatinu Fair Power, rozdělte je do dvou dávek
• v tréninkové dny: berte jednu dávku před tréninkem a druhou dávku případně po tréninku
• v netréninkové dny: berte jednu dávku ráno před snídaní, druhou dávku můžete užít během dne
• pro zvýšení účinku je velmi vhodné podávat společně s jednoduchými cukry (glukóza, gainer)
• pro dosažení maximální účinnosti doporučujeme po spotřebování zařadit stejně dlouhou přestávku, poté můžete opět začít s dalším užíváním

300gramové balení Creatin Fair Power vystačí při dávkování 2krát 5 g denně přesně na 30 dní. To je i ideální doba trvání jednoho cyklu, po kterém by měla následovat stejně dlouhá přestávka. Balení 300 g bylo zvoleno právě s ohleden na přesné využití v jediném cyklu, neboť v případě větších balení se mnohdy kreatin uživatelům kazí (zapáchá) a původně ekonomické větší balení se tak po spotřebování jen menší části stává nepoužitelným.

Tabulka nutričních hodnot:

Složení:

• mikronizovaný kreatin monohydrát

Informace:

• potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce