Potřeboval bych přibrat a nabrat svalovou hmotu
#467 29. 8. 2014
Radim Liška: Dobrý den
Jsem vozíčkář
Měřim + - 190 cm váží necelých 60 kg potřeboval bych přibrat a nabrat svalovou hmotu chodím cvičit dvakrát týdně do posilovny a jiné sportovní aktivity
Děkuji za radu
Radim Liška
Patrik I.
Dobrý den,
pro celkové nabírání jsou základním kamenem bílkoviny a sacharidy. Protein, který jste uvedl, je kvalitní universál, vhodný užívat kdykoliv. Ještě potřebujete užívat dostatek sacharidů. Ty se dají užívat v běžné stravě - vločky, těstoviny, rýže... nebo užívat gainer, např. https://www.fitness13.cz/p2445-extrifit-hardcore-gain-21-3000-g-doza.php
- TÝDENNÍ AKCE
- Novinky
- SLEVA PO REGISTRACI
- VÝPRODEJ
- VZORKY, sáčky
- DÁRKOVÝ POUKAZ
- Stimulanty a energizéry
- Spalovače tuků
- Kloubní výživa
- Vitamíny, minerály
- Energetické a iontové nápoje
- Ořechové krémy a oleje
- Ořechy, ovoce ...
- Vločky
- Palačinky
- Potraviny
- Superpotraviny
- Sušené maso
- Opasky
- Termo tašky s boxy
- Tašky, batohy
- Náramky, klíčenky, oleje atd.
Patrik Iláš - prodejce
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz
Těším se na Vás v naší kamenné prodejně v Brně.
Zasíláme i na Slovensko