0 ks zboží za: 0 KčZobrazit košík

Poradna

Nevíte si s něčím rady?

Neváhejte a ptejte se!

Vše

#497 23. 10. 2014 vhodny pro ženy?

Bohdana: Dobrý den, docela se plácam ve všech možných proteinech a nevim si rady.Od jara do podzimu běham asi 4 x tydne , ale ted jsem se přesunula do fitka a běham na pase 3x tydne plus jsem přidala posilování. ..Chtěl bych poradit jestli je tenhle protein vhodný take pro me.? Anebo mi doporučute jiny? Zhubnout nepotřebuji, ale také nechci vypadat jako Rambo.Jen chci vyživovat správně svaly. Děkuji za radu.S pozdravem Bohdana

Patrik I.

Dobrý den,

otázka proteinů je trošku složitější. Kromě toho ještě záleží na příjmu bílkovin z běžné stravy. Pokud budete chtít doplňovat hlavně bílkoviny po fyzické zátěži, tak tento protein je vyhovující.

#496 22. 10. 2014 Kombinace

Filip: Dobrý den,
chtěl bych se zeptat zda je vhodné kombinovat kreatin s Mutant Mass Gainer 7700g BONUS SIZE, chci nabrat dost svalové hmoty za co nejkratší čas, tak se chci zeptat zda tato kombinace je vhodná a jestli by to vůbec mělo vliv na čas nebo prostě mít trpělivost.
Dále se chci zeptat, jaké je přesné dávkování denně, jak byste doporučil požívání tablet, jestli 5 tablet před tréninkem nebo 5 po, nebo prostě mezi jídly nějak rovnoměrně.
Děkuji předem za odpověď.

Patrik I.

Dobrý den,

pro nárůst svalové hmoty je nejdůležitější dostatek bílkovin a sacharidů. Po cca 6 měsících cvičení se dá ještě podpořit kreatinem, který se užívá v týdenní nasycovací fázi 4 x 5 g a potom před i po tréninku 5 g společně se sacharidy. Určitě je potřeba mít trpělivost, nabírání hmoty není otázka dnů ani týdnů...

#495 20. 10. 2014 barva

Katka Jarošová: Dobrý den, jaké barvy máte momentálně na skladě?
Děkuji za odpověĎ
Dotaz k produktu: Power System Podložka na cvičení YOGA MAT

Patrik I.

Dobrý den,

momentálně máme barvu černou. Ty levnější máme v barvě modrá, fialová, růžová a oranžová.

#493 16. 10. 2014 Aminostar Whey Protein Actions 85

Otto: Dobrý den.Je tento protein vhodný pro 14 skoro 15 letého kluka?..děkuji za odpověd.

Patrik I.

Dobrý den,

ano je vhodný.

#492 11. 10. 2014 Extrifit Crea Pure Megastrong

Zbynek Cícha: Dobry den....
Chtel jsem se zeptat v te nasycovaci fazy znamena ze ten tydem necvicit a jen uzivat tablety a cvicit az od 2ho tydne...???
Dekuji

Patrik I.

Dobrý den,

není důvod přestávat cvičit. Cvičí se pořád na 120%, ale první týden se svaly nasytí kreatinem a potom už se jen hladina udržuje.

#491 10. 10. 2014 prosba

Richard: Dobrý den, potřebuji poradit: Cvičím 3x týdně v posilovně, potřebuji nabrat svalovou hmotu. Mám koupený mass gain 14 + 82proteiny /sáčky /
Můžete mi poradit jak je mám brát a hlavně kombinovat, jak velké dávkování aby to mělo smysl, děkuji za radu.

Patrik I.

Dobrý den,

vždy záleží na tom, kolik přijímáte sacharidů a bílkovin z běžné stravy. Každopádně nejvhodnější doba pro gain14 je hned po tréninku a protein do 30 minut po tréninku. Před spaním bych se sacharidům už vyhýbal, jinak stejně jako protein se můžou užívat kdykoliv během dne.

#488 30. 9. 2014 dávkování

Radim: Dobrý den, jaké je dávkování Argi Power, jedni doporučují 2-4 tablety 2x denně a jinde zase max. 1 tableta denně. Tak jaké je správné dávkování,

Děkuji za odpověď.

S přátelským pozdravem

Radim

Patrik I.

Dobrý den,

užívejte 2 tablety 30 min před tréninkem, popř. 2 tablety před spaním.

#487 28. 9. 2014 Extrifit CFM Instant Whey 80 30 g

Aneta: Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, když cvičím zhruba 4 krát týdně (cardio a TRX) a chtěla bych vyzkoušet Vámi nabízený protein Extrifit CFM Instant Whey 80 30 g, jaké množství bych si po cvičení měla rozmíchat? je vhodné protein kombinovat s https://www.fitness13.cz/p2437-scitec-bcaa-xpress-700g.php Děkuji Vám za odpověď. S pozdravem Aneta
Dotaz k produktu: Extrifit CFM Instant Whey 80 30 g

Patrik I.

Dobrý den,

protein s BCAA se kombinovat dá. Osobně bych doporučoval hned po cvičení si namíchat s BCAA gainer na doplnění glykogenu - energie a do 30 minut 30 g proteinu.

#486 26. 9. 2014 velikosti

Šárka Friedrichová: Dobrý den,chci se zeptat,zda nemáte tabulku velikostí kalhot.
K čemu přirovnáte velikost L?
Děkuji za zprávu.

Patrik I.

Dobrý den,

do popisu jsme dodali tabulku velikostí.

#485 24. 9. 2014 Muscle Pharm ARNOLD SERIES IRON MASS™

Petr Holub: Dobrý den líbí se mi váš gainer Muscle Pharm ARNOLD SERIES IRON MASS™ 2250G a hledám k němu cenově stejný kreatin v kapslích mužete mi poradit. Děkuju

Patrik I.

Dobrý den,

mohu Vám doporučit např.: https://www.fitness13.cz/p564-extrifit-crea-1500mg-mega-tablets-180tbl.php je jedním z nejoblíbenějších u našich zákazníků, ale to ještě neznamená, že funguje na všechny.

«« předchozí 1 2 3 … 58 59 60 61 62 … 97 98 99 další »»