rada
#734 16. 11. 2015
JinVan: Zdravím Vás
Chtěl bych se zeptat na radu. Mám časově náročnou práci a do posilovny se dostanu max. tak 2x týdně. Je možné během dvou dnů vůbec poskládat trénink a nabírat svalovou hmotu? A má smysl brát nějaké podpůrné prostředky jako Kreatin, BCAA, atd...?
Dík za radu
Patrik I.
Dobrý den,
myslím si, že to smysl má. V oba dny procvičit procvičit všechny svalové skupiny jedním základním cvikem, k tomu kvalitní strava. Z doplňků výživy: sacharidy, proteiny, popř. kreatin
- TÝDENNÍ AKCE
- Novinky
- SLEVA PO REGISTRACI
- VÝPRODEJ
- VZORKY, sáčky
- DÁRKOVÝ POUKAZ
- Stimulanty a energizéry
- Spalovače tuků
- Kloubní výživa
- Vitamíny, minerály
- Energetické a iontové nápoje
- Ořechové krémy a oleje
- Ořechy, ovoce ...
- Vločky
- Palačinky
- Potraviny
- Superpotraviny
- Sušené maso
- Opasky
- Termo tašky s boxy
- Tašky, batohy
- Náramky, klíčenky, oleje atd.
Patrik Iláš - prodejce
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz
Těším se na Vás v naší kamenné prodejně v Brně.
Zasíláme i na Slovensko