Poradna

Nevíte si s něčím rady?

Neváhejte a ptejte se!

*) Povinné údaje

#908 22. 8. 2016 Hydra cup 2.0

Roman Goloťuk: Dobrý den

Chtěl bych se zeptat, zda máte na skladě Hydra cup 2.0 v černém provedení s textem "Get shit done"

Děkuji
Roman Goloťuk
Dotaz k produktu: Hydra Cup 2.0 Original Dual Shaker 2 x 300 ml

Patrik I.

Dobrý den, ano je skladem.

#907 21. 8. 2016 Dávkování

Michal: Dobrý den chtěl bych se zeptat po jaké dobe mam tenhle monohydrát vysadit a za jak dlouhou dobu ho mam zase brát děkuji za odpověď
Dotaz k produktu: Amix Creatine Monohydrate 500 kapslí

Patrik I.

Dobrý den, je to individuální. Bere se např. 2 měsíce a potom na 1 měsíc vysazuje.

#906 16. 8. 2016 Dávkování

Michal: Dobrý den chtěl bych se zeptat když uz nebudu v nasycovaci fazy jaké by mělo byt dávkování v tréninkový a netréninkový den děkuji
Dotaz k produktu: Amix Creatine Monohydrate 500 kapslí

Patrik I.

V nasycovací fázi je dávkování ve všechny dny stejné.

#905 15. 8. 2016 Davkovani

Michal: Dobry den chtel bych se zeptat v nasycovaci fazy se bere kdyz pisete 4x 5g , 24tablet denne po dobu 7dnu dekuji za odpoved
Dotaz k produktu: Amix Creatine Monohydrate 500 kapslí

Patrik I.

Dobrý den, ano nasycovácí fáze je 4 x 5 g po dobu cca 7 dnů. Jedna kapsle tohoto creatinu má 800 mg, proto jedna dávka je 6 kapslí a denní dávka 4 x 6 kapslí.

#904 14. 8. 2016 velikost opasku

Karel Cholasta: Dobrý den,
chtěl jsem se zepta tjestli je možné u vás zakoupit opasek
na obvod v pase 147 cm.Děkuji za odpověď,přeji hezký den
Dotaz k produktu: Harbinger vzpěračský opasek Coreflex6 zelený

Patrik I.

Dobrý den, konkrétně tento opasek nyní tak velký nemáme. Stavte se u nás na prodejně a zkusíme něco vybrat.

#903 12. 8. 2016 batoh UA

Edita: Dobrý den!
Je tento batoh dostupný a pokud ano, tak kdy by byl k dodání.
Preferovaná barva tato, nebo kombinace černá, šedá,neonově zelená.

Děkuji Klimešová
Tel.776 808 888
Dotaz k produktu: BATOH UNDER ARMOUR HUSTLE STORM LDWR BACKPACK

Patrik I.

Dobrý den, tento batoh skladem je: https://www.fitness13.cz/p3265-batoh-under-armour-batoh-undeniable-backpack-ii-bilo-cerny.php . Nově máme v nabídce dva batohy, které můžeme mít na prodejně do dvou dnů: https://www.fitness13.cz/k89-tasky-batohy.php

#902 11. 8. 2016 Správné užívání

Petr Horák: Dobrý den, můj dotaz se týká správného užívání Triboosteru.Beru 1 tabletu denně. Avšak netuším jak dlouho.Nevím kdy je žádoucí doplněk vysadit a na jak dlouhou dobu, a kdy jej opět nasadit. Velice děkuji za Vaši odpověď.
Dotaz k produktu: BioTech Tribooster 60 tablet

Patrik I.

Dobrý den,

osobně bych doporučoval 1 tabletu ráno a 1 tabletu večer po dobu např. 3 měsíce. Potom si můžete dát měsíc pauzu a celý cyklus opakovat.

#900 5. 8. 2016 Suplementace a trénink

Martin: Dobrý den,
prosím o pomoc a o zodpovězení otázek týkajcí se cvičení a sulementů.

nejprve mé schrnutí: Zaměřuji se pouze na břišní svaly, stravu a výživu neřeším a nic si neodepřu beru to spiše jen takovou rýsovačku a abych pro sebe něco udělal. Mám BCAA, protein a vitamíny prozatím značky SCITEC a mé dávkování nevím zda je správne po mnoha rozhovorech z kamarády co choděj do fitka se jejich odpovědi dosti rozchází a proto se obracím na profesionály. Beru rano vitamíny po obědě protein, před cvičením BCAA a po cvičení protein a než du spát BCAA nevím zda je to tak správné, cvičím 5 dní v kuse a to každý den cca : 30-45 min a jeden den regenerační a tak chci pořád dokola a to jen a pouze břicho.

Prosím o radu zda takéto časté cvičení je OK a mé dávkování suplementů a pokud né prosím o radu jak dávkovat a co a od jaké značky, popřípadě co koupit děkuji za odpověd Kevin

Patrik I.

Dobrý den, rád bych Vám poradil, ale bylo by to psaní na hodinu, protože podle toho, co píšete, děláte většinu věcí špatně. V rychlosti: Břicho je sval, jako každý jiný a může se přetrénovat, proto cvičení břicha 5 dní po sobě je nesmysl. Cvičíte břicho a neřešíte stravu. Břicho se cvičí hlavně na talíři a bez toho pekáč buchet neuděláte. Tělo musíte zatěžovat rovnoměrně, proto je potřeba cvičit všechny svalové skupiny. Co se týče suplementace. BCAA se berou hlavně kolem tréninku - 5 g před a 5 g po. Protein po tréninku, popř. pro doplnění bílkovin v kteroukoliv dobu. Vitamíny po snídani vhodné jsou.

#898 2. 8. 2016 kombinace Diet Whey a Lipo 6

Jana: Dobrý den,
prosím Vás, je možná kombinace Diet Whey a Lipo 6?
Případně co bych měla mít pro snížení váhy když mám kardio a cvičím 3-5x do týdne. Sacharidy ve stravě jsem už také dost omezila.
Děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: PhD Nutrition Diet Whey 1000 g

Patrik I.

Dobrý den, ano tato kombinace vhodná je. Jak píšete, základem hubnutí je omezení cukrů, popř. všech sacharidů. 

#897 31. 7. 2016 dotaz

kuba kovar: dobry den

mam od vas Scitec Creatine Ultra Pure,ale uz je urcite tak pul-1rok proslej vadi to ? muzu ho jeste dat?

Patrik I.

Dobrý den, pokud je originálně zabalený asi mu nic není. Creatin ale není až taková velká investice, proto bych raději koupil nový.

«« předchozí 1 2 3 … 32 33 34 35 36 … 97 98 99 další »»

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

Užitečné odkazy